케겔 운동이 정말 나이드신 분들에게 꼭 필요하고, 요실금에도 정말 좋다는 이야기를 들었습니다~ 부모님과 함께 꾸준히 하면 좋을 것 같아서, 올 한해 케겔운동 횟수를 목표로 잡고
열심히 운동하도록 하겠습니다~
현**2023-01-04 22:45:10
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
40대 넘어가면서 정말 케겔운동의
중요성을 절실히 느끼는데
아무래도 익숙하지 않다보니까
홈트처럼 혼자 스스로 하기는 힘들더라고요
하지만 그런 걱정 고민 웨이브케어로
제대로 날려버릴 수 있을 것 같아요
뭘 생각해도 상상이상
제대로 흥행폭팔할 것 같은
이 매력터짐을 어쩜 좋아요
저도 제대로 찰진 이 특별함을 느끼러 가야겠어요
또 한번의 트랜드를 바꿔줄
멋진 활약도 기대감 가득가득해볼께요
최**2023-01-04 22:11:40
정답 : 1. 웨이브케어 / 2. 자동케겔운동기구
나이들면서 느슨해진 몸매 새해부터 열심히 케겔운동 열심히 해서 건강한 몸매로 만들고 싶어요!!
김**2023-01-04 22:08:54
(1) 웨이브케어
(2) 자동케겔운동기구
새해에도 예쁜 내 몸매 유지합시다♡♡
김**2023-01-04 21:58:52
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
출산 후에 힘이 잘 안 들어가질 때, 그리고 소변을 보고 난 후의 잔뇨감과 점프를 했을 때 오줌이 새는 듯한 느낌.
케켈운동이 얼마나 중요한 지 알게 되는 순간이었습니다.
이**2023-01-04 21:50:43
정답
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
잔뇨감이 심해져서..도움이되길 바래봅니다
김**2023-01-04 21:49:57
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
와이프에게 선물해줘야겠어요
김**2023-01-04 21:49:27
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
골반쪽을 다쳤는데 케겔운동을 꾸준히 하니 통증도 완화되고 골반저근도 강화된다고 하니
열심히 하고있습니다!
문**2023-01-04 21:49:20
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
나이가 들면서 요실금이 생기다 보니까 케겔운동의 필요성을 다시한번 더 뼈저리게 깨닫게 되었다지요..
정**2023-01-04 21:47:58
(1) 웨이브케어
(2) 자동케겔운동기구
잔뇨감이 많이 드는데 지금부터 열심히 운동하고 관리하고 싶어요
황**2023-01-04 21:45:14
1 - 웨이브케어
2 - 자동케겔운동기구
전신이 확 풀리는 느낌이 들었어요.
특정 부위뿐 아니라 몸 전체가 가벼워졌답니다
최**2023-01-04 21:25:52
(1) 웨이브케어
(2) 자동케겔운동기구
출산 했는데 필요해졌어요
김**2023-01-04 21:10:51
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
새해에는 열심히 운동해서 건강한 몸매을 만들고 싶네요 ^^
김**2023-01-04 21:02:52
1. 웨이브케어 / 2. 자동케겔운동기구
운동을 꾸준히 할 수 있게 되어서 좋습니다.
김**2023-01-04 20:54:45
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
운동기구로 뒤틀린 골반을 교정하는데 큰 도움이 됐습니다. 2023년도 건강한 삶 살도록 노력하겠습니다.
오**2023-01-04 20:49:59
1 - 웨이브케어
2 - 자동케겔운동기구
젊었을때는 소변을 보고나면 개운했는데 저도 점점 나이가 들어가면서 언제부터인가 소변을 보고나서도 개운한 느낌이 들지않고 잔뇨증상이 자꾸만 발생하여 불편함이 많았었는데
케겔운동을 시작하고 얼마지나지 않아 다시 예전처럼 소변을 보고나면 개운하고 잔뇨증상이 완전히 사라지게되어 아주 만족스럽고 주변인들에게도 추천하고 있습니다ㅎㅎㅎㅎ
이**2023-01-04 20:11:38
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
운동에 도움이 많이 될꺼같아요
김**2023-01-04 20:07:36
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
중년이 되면서 소변보는 횟수는 늘어나고 소변을 참기가 힘들었는데
케겔운동을 하고 난 뒤 이런 증상이 거의 없어진 것을 체감했습니다.
권**2023-01-04 20:07:00
웨이브케어
자동케겔운동기구
출산하고나니 필요해졌네요
늘 응원할께요 화이팅!
이**2023-01-04 20:01:49
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
2023 계묘년 웨이브케어로 건강관리를 잘 하도록 할게요.
마**2023-01-04 19:58:22
1. 웨이브케어 / 2. 자동케겔운동기구
어느덧 치질과 전립선 건강이 신경쓰이는 나이가 되었는데 지인의 추천으로 케겔 운동을 시작하게 되었네요
기구가 필요없고 맨몸운동이라 치질뿐만 아니라 근력운동에도 탁월한거 같아요
박**2023-01-04 19:57:06
1. 웨이브케어 / 2. 자동케겔운동기구
저와 직장 동료가 맨날 앉아서 일하다 보니 치질이 있었는데
동료는 케겔 운동 하고 나서 많이 나아 졌더라구요
저도 자동케겔운동기구 꼭 해봐야겠어요
박**2023-01-04 19:53:12
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
운동을 꾸준하게 할수있게 도움이 될수있을거같아요~
김**2023-01-04 19:48:46
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
나이를 먹을수록 잔뇨증상이 있어 고민이 많았는데
케겔운동을 통해 방광탄력을 강화시켜 증상개선 효과가
있었습니다
심**2023-01-04 19:46:36
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
도움이되는 운동기구로 많은 이들에게 큰 도움이되었으면 합니다
서**2023-01-04 19:32:22
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
유**2023-01-04 19:29:46
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
중요하다는 이야기를 많이 들었어요
김**2023-01-04 19:27:56
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
지인이 중요하다고 자세히 말 해줘서 중요성을 알게 됐어요
박**2023-01-04 19:21:38
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
최근에 치질에 걸려서 고생을 많이 했는데 인터넷을 보고 치질에는 케겔운동이 아주 효과적이라고 해서 시작하게 되었습니다!!
케겔운동 방법을 찾아서 꾸준히 해봤는데 치질도 많이 괜찮아진거 같고 효과가 아주 좋더라구요!!
기구가 필요없고 맨몸운동이라 치질뿐만 아니라 근력운동에도 탁월한거 같습니다!!
유**2023-01-04 19:14:57
1번~웨이브케어 2번~자동케겔 운동기구.당료약 병원에서 처방 받아 먹고있는데..자동게겔 운동기구가 있으면 많이 힘들이지않고 운동효과로 건강관리 하고 싶습니다..
최**2023-01-04 19:09:35
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
어느덧 치질과 전립선 건강이 신경쓰이는 나이가 되었는데 지인의 추천으로 작년 초부터 케겔 운동을 시작하게 되었네요 ^^
처음엔 여성들만 하는 운동 아닌가 긴가민가했는데 꾸준히 하니 운동 효과가 참 좋고 더욱 건강해지는 것 같아서 정말 만족하고 있습니다~
최**2023-01-04 19:08:08
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
아는 사람들 중에 치질 수술하신 분 계셨는데 정말 케켈운동 하고 안하고의 차이가 크다고 하십니다. 게다가 출산 이후에 좋다니 저희 언니한테 추천해줘야겠네요
김**2023-01-04 19:06:48
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
제가토끼띠입니다
신**2023-01-04 18:54:38
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
신**2023-01-04 18:54:29
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
신**2023-01-04 18:54:01
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
김**2023-01-04 18:53:55
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
나이 먹으니까 이제 필요성을 느껴요 직접 하려면 방법을 잘 모르겠고 주변에 물어보기는 창피한데 편하게 도움받을수 있는 기계가 있어서 좋네요♡♡
이**2023-01-04 18:47:40
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
출산 후 정말 힘들었습니다.첫번째와 두번째는 정말
다르더라구요.나이가 어려서 수술은 어렵고 병원에서
케켈운동 추전해줬는데 정말 많은 도움이 되었습니다.
스스로 하기 힘들다면 운동기구의 도움이 좋을것 같습니다
이**2023-01-04 18:38:11
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
치질 수술 이후 케겔운동 열심히 하고 있는데 웨이브케어 도움 받으면 앉아만 있어도 자동으로 케겔운동이 되니 정말 놀랍고 훨씬 쉽고 간편해서 굉장히 탐이 납니다!!
이**2023-01-04 18:34:02
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
와이프 애기 낳고 골반 틀어져서 힘들어했는데
이번 생일선물로 딱이겠어요. 감사합니다.
노**2023-01-04 18:21:21
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
자주자주 방문하겠습니다~ 주위 친구들에게도 소문내고 함께 할게요..!!! 행복한 만남 쭈~ 욱 이어가요 💜
김**2023-01-04 18:00:04
(1) 웨이브케어
(2) 자동케겔운동기구
출산하고나니 케켈운동 해야겠어요~♡
항상 응원할께요 화이팅!
안**2023-01-04 12:51:23
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
출산을 앞두고 있는데, 순산에 도움이 된다고 해서 자주 해주고 있어요!
김**2023-01-04 09:43:21
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
출산후 나이가 들면서 케겔운동의 중요성을 확실히 느끼네요~
엄**2023-01-03 21:46:11
1 웨이브케어
2 자동케겔운동기구
요새 자세가 너무 안좋고 운동 할 시간이 적다는 핑계로 계속 안해서 살찐이가 되고 있었는데 즐기면서 운동 할 수 있는 좋은 기구네요^^
정**2023-01-03 18:08:33
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
나이 오십이 넘어 몸이 뻐근한게 ... 벗어나고 싶네요
리진바이오의 웨이브케어! 케겔운동이 넘 좋다는데...
ㅎㅎ
감사드립니다
박**2023-01-03 14:08:50
(1) 웨이브케어
(2) 자동케겔운동기구
솔직히 몇 년 전까지만 하더라도 케겔운동은 요실금이나 성 기능저하를 예방하려는 차원에서 중장년층이 하는 운동 정도로 생각했었거든요...
하지만 케겔운동이 단순히 엉덩이에 힘을 줬다 푸는 것에서 그치는 게 아니라 척추심부근육에 해당하는 골반저근을 강화하는 운동이라는 걸 알고난 뒤로 부터 케겔운동의 중요성이 다시 보이더라고요.
요즘은 새~파란 10대 학생들도 허리가 아프다 요통이 있다 심하면 허리디스크가 생겼다는 경우도 있잖아요?
어떻게보면 남녀노소 누구에게나 필요한 운동이었는데 잘 모르고 살아온 것 같아요.
튼튼하게 잘 지어진 집처럼 우리 몸의 속부터 탄탄하게 근력을 쌓을 수 있는 운동이 케겔운동이라는 걸 알게 된 뒤로 틈틈이 의식적으로 하게 되더라고요.
거기에 더해 웨이브케어 같은 자동케겔운동기구가 있으면 더 꾸준히, 일정하게 더 힘들이지 않고 골반저근을 탄탄하게 강화할 수 있을 것 같네요!!!
김**2023-01-03 13:16:11
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
케켈운동 열심히 해야겠어요
김**2023-01-03 11:59:41
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
평소짜게먹는 식습관과 음주를 즐기는데
운동은 안좋아하다보니 뱃살이 많이나오더라구요
건강의 중요성을 깨닫고 관리하기로 마음 먹었습니다
이**2023-01-03 10:47:34
1웨이브케어
2자동케겔운동기구
박**2023-01-03 10:36:10
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
케켈운동 중요성은 전부터 알긴했지만 실천이 안되더라구요
이**2023-01-03 10:22:58
1..웨이브케어
2..자동케겔운동기구
강**2023-01-03 01:09:09
정답
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
코로나 3년동안 살이 18키로가 쪘는데
뱃살이 감당이 안되는 상태가 되었어요
배가 항상 수박같은 상태인데
그런데 뱃살이 찌니까 살들이 방광과 자궁을 누르는건지 처음엔 요실금 증상에 황당했었고 분비물도 많아진거 같아 불쾌감도 들었었어요
또 허벅지 안쪽 근육이 약한편이라
다리를 오무리는걸 오래 못하는 제 자신을 발견했네요
다리안쪽 근육이 케겔운동에 부스터 역할을 해주고
바른자세가 또 케겔운동에 좋다는걸 몸이 망가지고 나서야 느꼈습니다
일단 뱃살이 너무 저주스럽습니다 ㅠㅠ
김**2023-01-02 17:29:58
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
나이가 들면서 괄약근의 중요성을 알게되더라구요
조**2023-01-02 16:25:31
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
나이도 있어서 몸에 적신호가 많이 왔습니다. 그럴때마다 케겔운동이 건강을 찾는데 도움을 준다고해서 해봤지만 혼자서는 쉽지 않아 포기하려했습니다.
그때 웨이브케어를 알게되었고 사용 후 삶이 많이 달라졌습니다. 케겔운동의 중요성 케겔운동의 방법 등등 아직도 잘 사용하고 있습니다.
박**2023-01-02 15:49:37
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
출산후 요실금 증상이 있어 케겔운동 하기시작했는데
꾸준히 하니 많이 좋아졌어요
건강하게 보낼수 있게 모두모두 함께 해요
공**2023-01-02 12:42:21
웨이브케어
자동케겔운동기구
나이드니깐실감나요
신**2023-01-02 11:11:32
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
여자친구와 장기 연애로 인해 관계가 시들해질 무렵 우연히 케겔 운동에 대해 접했습니다. 성 생활은 물론 코어 근육 향상과 곧은 자세에도 도움이 된다는 사실을 듣고 지하철을 탈 때나 회사에 앉아있을 때나 수시로 하고 나니 확실히 달라지더군요. 이후에 여자친구에게도 꼭 해보라 전해주니 본인도 압력이나 쾌감 자체가 달라졌다고 합니다. 다른 사람들도 새해엔 케겔운동을 꼭 하고 새로운 삶을 찾기를 바랍니다.
조**2023-01-02 10:39:50
나이가 먹을수로 요도 괄약근, 항문 괄약근의 중요성을 몸소 느끼고 있으며, 건강한 생활을 위해 케겔운동이 필요합니다.
공정거래위원회
SSL 보안 서버 인증
호스팅제공 카페24
케겔 운동이 정말 나이드신 분들에게 꼭 필요하고, 요실금에도 정말 좋다는 이야기를 들었습니다~ 부모님과 함께 꾸준히 하면 좋을 것 같아서, 올 한해 케겔운동 횟수를 목표로 잡고
열심히 운동하도록 하겠습니다~
2. 자동케겔운동기구
40대 넘어가면서 정말 케겔운동의
중요성을 절실히 느끼는데
아무래도 익숙하지 않다보니까
홈트처럼 혼자 스스로 하기는 힘들더라고요
하지만 그런 걱정 고민 웨이브케어로
제대로 날려버릴 수 있을 것 같아요
뭘 생각해도 상상이상
제대로 흥행폭팔할 것 같은
이 매력터짐을 어쩜 좋아요
저도 제대로 찰진 이 특별함을 느끼러 가야겠어요
또 한번의 트랜드를 바꿔줄
멋진 활약도 기대감 가득가득해볼께요
나이들면서 느슨해진 몸매 새해부터 열심히 케겔운동 열심히 해서 건강한 몸매로 만들고 싶어요!!
(2) 자동케겔운동기구
새해에도 예쁜 내 몸매 유지합시다♡♡
2. 자동케겔운동기구
출산 후에 힘이 잘 안 들어가질 때, 그리고 소변을 보고 난 후의 잔뇨감과 점프를 했을 때 오줌이 새는 듯한 느낌.
케켈운동이 얼마나 중요한 지 알게 되는 순간이었습니다.
1.웨이브케어
2.자동케겔운동기구
잔뇨감이 심해져서..도움이되길 바래봅니다
2.자동케겔운동기구
와이프에게 선물해줘야겠어요
2. 자동케겔운동기구
골반쪽을 다쳤는데 케겔운동을 꾸준히 하니 통증도 완화되고 골반저근도 강화된다고 하니
열심히 하고있습니다!
2. 자동케겔운동기구
나이가 들면서 요실금이 생기다 보니까 케겔운동의 필요성을 다시한번 더 뼈저리게 깨닫게 되었다지요..
(2) 자동케겔운동기구
잔뇨감이 많이 드는데 지금부터 열심히 운동하고 관리하고 싶어요
2 - 자동케겔운동기구
전신이 확 풀리는 느낌이 들었어요.
특정 부위뿐 아니라 몸 전체가 가벼워졌답니다
(2) 자동케겔운동기구
출산 했는데 필요해졌어요
2. 자동케겔운동기구
새해에는 열심히 운동해서 건강한 몸매을 만들고 싶네요 ^^
운동을 꾸준히 할 수 있게 되어서 좋습니다.
2. 자동케겔운동기구
운동기구로 뒤틀린 골반을 교정하는데 큰 도움이 됐습니다. 2023년도 건강한 삶 살도록 노력하겠습니다.
2 - 자동케겔운동기구
젊었을때는 소변을 보고나면 개운했는데 저도 점점 나이가 들어가면서 언제부터인가 소변을 보고나서도 개운한 느낌이 들지않고 잔뇨증상이 자꾸만 발생하여 불편함이 많았었는데
케겔운동을 시작하고 얼마지나지 않아 다시 예전처럼 소변을 보고나면 개운하고 잔뇨증상이 완전히 사라지게되어 아주 만족스럽고 주변인들에게도 추천하고 있습니다ㅎㅎㅎㅎ
2.자동케겔운동기구
운동에 도움이 많이 될꺼같아요
2.자동케겔운동기구
중년이 되면서 소변보는 횟수는 늘어나고 소변을 참기가 힘들었는데
케겔운동을 하고 난 뒤 이런 증상이 거의 없어진 것을 체감했습니다.
자동케겔운동기구
출산하고나니 필요해졌네요
늘 응원할께요 화이팅!
2.자동케겔운동기구
2023 계묘년 웨이브케어로 건강관리를 잘 하도록 할게요.
어느덧 치질과 전립선 건강이 신경쓰이는 나이가 되었는데 지인의 추천으로 케겔 운동을 시작하게 되었네요
기구가 필요없고 맨몸운동이라 치질뿐만 아니라 근력운동에도 탁월한거 같아요
저와 직장 동료가 맨날 앉아서 일하다 보니 치질이 있었는데
동료는 케겔 운동 하고 나서 많이 나아 졌더라구요
저도 자동케겔운동기구 꼭 해봐야겠어요
2. 자동케겔운동기구
운동을 꾸준하게 할수있게 도움이 될수있을거같아요~
2. 자동케겔운동기구
나이를 먹을수록 잔뇨증상이 있어 고민이 많았는데
케겔운동을 통해 방광탄력을 강화시켜 증상개선 효과가
있었습니다
2. 자동케겔운동기구
도움이되는 운동기구로 많은 이들에게 큰 도움이되었으면 합니다
2. 자동케겔운동기구
2.자동케겔운동기구
중요하다는 이야기를 많이 들었어요
2.자동케겔운동기구
지인이 중요하다고 자세히 말 해줘서 중요성을 알게 됐어요
2.자동케겔운동기구
최근에 치질에 걸려서 고생을 많이 했는데 인터넷을 보고 치질에는 케겔운동이 아주 효과적이라고 해서 시작하게 되었습니다!!
케겔운동 방법을 찾아서 꾸준히 해봤는데 치질도 많이 괜찮아진거 같고 효과가 아주 좋더라구요!!
기구가 필요없고 맨몸운동이라 치질뿐만 아니라 근력운동에도 탁월한거 같습니다!!
2. 자동케겔운동기구
어느덧 치질과 전립선 건강이 신경쓰이는 나이가 되었는데 지인의 추천으로 작년 초부터 케겔 운동을 시작하게 되었네요 ^^
처음엔 여성들만 하는 운동 아닌가 긴가민가했는데 꾸준히 하니 운동 효과가 참 좋고 더욱 건강해지는 것 같아서 정말 만족하고 있습니다~
2.자동케겔운동기구
아는 사람들 중에 치질 수술하신 분 계셨는데 정말 케켈운동 하고 안하고의 차이가 크다고 하십니다. 게다가 출산 이후에 좋다니 저희 언니한테 추천해줘야겠네요
2.자동케겔운동기구
제가토끼띠입니다
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
2. 자동케겔운동기구
나이 먹으니까 이제 필요성을 느껴요 직접 하려면 방법을 잘 모르겠고 주변에 물어보기는 창피한데 편하게 도움받을수 있는 기계가 있어서 좋네요♡♡
2. 자동케겔운동기구
출산 후 정말 힘들었습니다.첫번째와 두번째는 정말
다르더라구요.나이가 어려서 수술은 어렵고 병원에서
케켈운동 추전해줬는데 정말 많은 도움이 되었습니다.
스스로 하기 힘들다면 운동기구의 도움이 좋을것 같습니다
2. 자동케겔운동기구
치질 수술 이후 케겔운동 열심히 하고 있는데 웨이브케어 도움 받으면 앉아만 있어도 자동으로 케겔운동이 되니 정말 놀랍고 훨씬 쉽고 간편해서 굉장히 탐이 납니다!!
2.자동케겔운동기구
와이프 애기 낳고 골반 틀어져서 힘들어했는데
이번 생일선물로 딱이겠어요. 감사합니다.
2.자동케겔운동기구
케켈운동 지인이 추천해 줘서 하게 되었어요..!!
골반도 약하고 속근육도 약하다 보니... 삶의질이 떨어지더라구요..^
골반 근육을 강화시켜주는 케켈우동 ! 건강을 위한 발걸음 이네요!! 앞으로도 열심히 해야 겠어요^
즐겁게 참여하고 갑니다 ~ 가입했어요
자주자주 방문하겠습니다~ 주위 친구들에게도 소문내고 함께 할게요..!!! 행복한 만남 쭈~ 욱 이어가요 💜
(2) 자동케겔운동기구
출산하고나니 케켈운동 해야겠어요~♡
항상 응원할께요 화이팅!
2.자동케겔운동기구
출산을 앞두고 있는데, 순산에 도움이 된다고 해서 자주 해주고 있어요!
2.자동케겔운동기구
출산후 나이가 들면서 케겔운동의 중요성을 확실히 느끼네요~
2 자동케겔운동기구
요새 자세가 너무 안좋고 운동 할 시간이 적다는 핑계로 계속 안해서 살찐이가 되고 있었는데 즐기면서 운동 할 수 있는 좋은 기구네요^^
2.자동케겔운동기구
나이 오십이 넘어 몸이 뻐근한게 ... 벗어나고 싶네요
리진바이오의 웨이브케어! 케겔운동이 넘 좋다는데...
ㅎㅎ
감사드립니다
(2) 자동케겔운동기구
솔직히 몇 년 전까지만 하더라도 케겔운동은 요실금이나 성 기능저하를 예방하려는 차원에서 중장년층이 하는 운동 정도로 생각했었거든요...
하지만 케겔운동이 단순히 엉덩이에 힘을 줬다 푸는 것에서 그치는 게 아니라 척추심부근육에 해당하는 골반저근을 강화하는 운동이라는 걸 알고난 뒤로 부터 케겔운동의 중요성이 다시 보이더라고요.
요즘은 새~파란 10대 학생들도 허리가 아프다 요통이 있다 심하면 허리디스크가 생겼다는 경우도 있잖아요?
어떻게보면 남녀노소 누구에게나 필요한 운동이었는데 잘 모르고 살아온 것 같아요.
튼튼하게 잘 지어진 집처럼 우리 몸의 속부터 탄탄하게 근력을 쌓을 수 있는 운동이 케겔운동이라는 걸 알게 된 뒤로 틈틈이 의식적으로 하게 되더라고요.
거기에 더해 웨이브케어 같은 자동케겔운동기구가 있으면 더 꾸준히, 일정하게 더 힘들이지 않고 골반저근을 탄탄하게 강화할 수 있을 것 같네요!!!
2. 자동케겔운동기구
케켈운동 열심히 해야겠어요
2. 자동케겔운동기구
평소짜게먹는 식습관과 음주를 즐기는데
운동은 안좋아하다보니 뱃살이 많이나오더라구요
건강의 중요성을 깨닫고 관리하기로 마음 먹었습니다
2자동케겔운동기구
2. 자동케겔운동기구
케켈운동 중요성은 전부터 알긴했지만 실천이 안되더라구요
2..자동케겔운동기구
1. 웨이브케어
2. 자동케겔운동기구
코로나 3년동안 살이 18키로가 쪘는데
뱃살이 감당이 안되는 상태가 되었어요
배가 항상 수박같은 상태인데
그런데 뱃살이 찌니까 살들이 방광과 자궁을 누르는건지 처음엔 요실금 증상에 황당했었고 분비물도 많아진거 같아 불쾌감도 들었었어요
또 허벅지 안쪽 근육이 약한편이라
다리를 오무리는걸 오래 못하는 제 자신을 발견했네요
다리안쪽 근육이 케겔운동에 부스터 역할을 해주고
바른자세가 또 케겔운동에 좋다는걸 몸이 망가지고 나서야 느꼈습니다
일단 뱃살이 너무 저주스럽습니다 ㅠㅠ
2. 자동케겔운동기구
나이가 들면서 괄약근의 중요성을 알게되더라구요
2. 자동케겔운동기구
나이도 있어서 몸에 적신호가 많이 왔습니다. 그럴때마다 케겔운동이 건강을 찾는데 도움을 준다고해서 해봤지만 혼자서는 쉽지 않아 포기하려했습니다.
그때 웨이브케어를 알게되었고 사용 후 삶이 많이 달라졌습니다. 케겔운동의 중요성 케겔운동의 방법 등등 아직도 잘 사용하고 있습니다.
2.자동케겔운동기구
출산후 요실금 증상이 있어 케겔운동 하기시작했는데
꾸준히 하니 많이 좋아졌어요
건강하게 보낼수 있게 모두모두 함께 해요
자동케겔운동기구
나이드니깐실감나요
2. 자동케겔운동기구
여자친구와 장기 연애로 인해 관계가 시들해질 무렵 우연히 케겔 운동에 대해 접했습니다. 성 생활은 물론 코어 근육 향상과 곧은 자세에도 도움이 된다는 사실을 듣고 지하철을 탈 때나 회사에 앉아있을 때나 수시로 하고 나니 확실히 달라지더군요. 이후에 여자친구에게도 꼭 해보라 전해주니 본인도 압력이나 쾌감 자체가 달라졌다고 합니다. 다른 사람들도 새해엔 케겔운동을 꼭 하고 새로운 삶을 찾기를 바랍니다.
2. 자동케겔운동기구